生姜湯の効果 新着情報
置き換えダイエットを7日間で4kg減!!
朝食をあるものにするだけで7日間で4kg減!?
置き換えダイエットのことで、
「あるもの」と書きましたけど、
このブログが何のブログかを考えたらすぐに分かってしまいますよね^_^;
お察しの通り、生姜なのですけど、
「毎朝生姜とかむりー」
と言わずにちょっとだけ待ってください\(゜ロ\)(/ロ゜)/
今から紹介するのは『おいしいショウガとろとろスープ』っていうのですけど、
金時生姜をつかってるスープです。
えぇえぇ、金時生姜はもう良いこと尽くしなんですけどね、
やっぱり生姜が苦手って人は多いんですよね(^_^;)
今回のポイントはそこです!!
生姜が苦手な人でも、
この『おいしいショウガとろとろスープ』は大丈夫!(*^^)v
置き換えダイエットしようと思ってる人にはおすすめです。
モニターさんが結果を出してますしね( ..)φメモメモ
しかも安い!!w
2,980円が、数量限定お試し価格で1,980円です!
一杯でたったの99円ですから、缶ジュースより全然安いですね。
どうせだったら、生姜が苦手な人に飲んでほしいかな、
これキッカケで生姜が好きになるかも♪
置き換えダイエットのことで、
「あるもの」と書きましたけど、
このブログが何のブログかを考えたらすぐに分かってしまいますよね^_^;
お察しの通り、生姜なのですけど、
「毎朝生姜とかむりー」
と言わずにちょっとだけ待ってください\(゜ロ\)(/ロ゜)/
今から紹介するのは『おいしいショウガとろとろスープ』っていうのですけど、
金時生姜をつかってるスープです。
えぇえぇ、金時生姜はもう良いこと尽くしなんですけどね、
やっぱり生姜が苦手って人は多いんですよね(^_^;)
今回のポイントはそこです!!
生姜が苦手な人でも、
この『おいしいショウガとろとろスープ』は大丈夫!(*^^)v
置き換えダイエットしようと思ってる人にはおすすめです。
モニターさんが結果を出してますしね( ..)φメモメモ
しかも安い!!w
2,980円が、数量限定お試し価格で1,980円です!
一杯でたったの99円ですから、缶ジュースより全然安いですね。
どうせだったら、生姜が苦手な人に飲んでほしいかな、
これキッカケで生姜が好きになるかも♪
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しょうがプリン
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生姜湯(しょうが湯)の作り方-レシピ
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生姜ごはんの作り方
体ポカポカ生姜ごはんの作り方を紹介します。
簡単に作れて体の中からポカポカになるので、
妊婦さんにおススメですよ(*^^)v
材料(4人分)
・米・・・2カップ
・にんじん・・・1/3本
・生姜・・・親指大の1/2(10g)
・ごま塩・・適宜
作り方
1.お米を洗う
2.人参、生姜をよく洗い、皮ごとみじん切りにする
3.炊飯器に、にんじん、生姜を加え、通常と同じ水の量で炊く
4.ごはんが炊き上がったら茶碗によそい、ごま塩を振る
茹でた大根葉や、かぶの葉をみじん切りにして散らすと、
彩も栄養価もアップです!
新生姜で作ると、いっそう香り高くなります。
ごはん一杯で大体
300kcal、塩分0.5gぐらいになると思います。
妊婦さんに限らず、女性は体を冷やさない方がいいですし、
簡単に作れるので一度お試しあれ♪♪(笑)
簡単に作れて体の中からポカポカになるので、
妊婦さんにおススメですよ(*^^)v
材料(4人分)
・米・・・2カップ
・にんじん・・・1/3本
・生姜・・・親指大の1/2(10g)
・ごま塩・・適宜
作り方
1.お米を洗う
2.人参、生姜をよく洗い、皮ごとみじん切りにする
3.炊飯器に、にんじん、生姜を加え、通常と同じ水の量で炊く
4.ごはんが炊き上がったら茶碗によそい、ごま塩を振る
茹でた大根葉や、かぶの葉をみじん切りにして散らすと、
彩も栄養価もアップです!
新生姜で作ると、いっそう香り高くなります。
ごはん一杯で大体
300kcal、塩分0.5gぐらいになると思います。
妊婦さんに限らず、女性は体を冷やさない方がいいですし、
簡単に作れるので一度お試しあれ♪♪(笑)
